Δωρεάν μεταφορικά σε επιλεγμένα είδη | Δωρεάν αντικαταβολή | Έως 12 άτοκες δόσεις για όλες τις αγορές με πιστωτική κάρτα

MENU

Ξεκινήστε την πληκτρολόγηση για αναζήτηση. Βρείτε το προϊόν που θέλετε εύκολα και γρήγορα (πχ. ποδήλατο γυμναστικής έως 200 ευρώ, kayak πράσινο) ή   επιστρέψτε στην ιστοσελίδα

WALL BALL CAMOUFLAGE 10KG - σε 12 άτοκες δόσεις

Κωδικός: CX-MB8002-10
ΠΟΣΟΤΗΤΑ
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ

Περιγραφή:

H Wall Ball αποτελεί μία εξαιρετική άσκηση για το σώμα, η οποία θα σας βοηθήσει σε διάφορες κινήσεις της καθημερινότητάς σας και όχι μόνο στο γυμναστήριο. Σκεφτείτε απλά πόσο συχνά χρειάζεται να εκτελέσετε μία κίνηση squat ή να σηκώσετε ένα βάρος πάνω από το κεφάλι σας στην καθημερινή σας ζωή και οι πρακτικές εφαρμογές της wall ball θα γίνουν αμέσως εμφανείς.

Πως θα χρησιμοποιήσετε μία Wall Ball

Επιλέξτε τη wall ball με το κατάλληλο βάρος για εσάς και πλησιάστε τον τοίχο. Ο γενικός κανόνας για να εκτιμήσετε την αρχική σας θέση είναι να κρατήσετε την μπάλα μπροστά σας και στο ύψος του στήθους, μέχρι η μπάλα να ακουμπήσει στον τοίχο. Αυτή είναι η αρχική σας θέση, αλλά φυσικά επιδέχεται προσαρμογές.

Αφού βρείτε την αρχική σας θέση, κρατήστε την μπάλα μπροστά σας, στο ύψος του στήθους και με τα χέρια στο κάτω μέρος της μπάλας.

Κατόπιν ακολουθεί το κομμάτι squat της κίνησης. Κρατώντας τους ώμους πίσω, το στήθος προτεταμένο και τα πόδια ανοιχτά στο ύψος των ώμων, κατεβάστε το σώμα σας σε θέση squat, προσπαθώντας να φτάσετε στο ίδιο σημείο που θα φτάνετε σε άσκηση squat με μπάρα.

Απορροφήστε την κίνηση της μπάλας στην κάθοδό της, έχοντας τα χέρια σας έτοιμα στη θέση του δεύτερου βήματος και εκτελώντας ακριβώς αυτήν την κίνηση squat. Αμέσως σηκωθείτε και πετάξτε την μπάλα για να επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα.

Χαρακτηριστικά

Κατασκευασμένη από βιομηχανικού τύπου, παχύ PVC

Επιφάνεια που είναι εύκολη στον καθαρισμό

Επιφανειακή επίστρωση από υψηλής ποιότητας ουρεθάνη

Διαμέτρου 35 εκατοστών

Γεμισμένη από άμμο και ψήγματα χάλυβα, που προστατεύεται από ένα αφρώδες υλικό υψηλής πυκνότητας

Διπλό κάλυμμα για επιπλέον ανθεκτικότητα

Βάρος:10 κιλά

Χρώμα : Camouflage

Κατάλληλη για χρήση σε επαγγελματικό χώρο

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies

Χρησιμοποιούμε cookies για να έχετε μια προσωποποιημένη εμπειρία, την εξατομίκευση περιεχομένου και διαφημίσεων, την παροχή λειτουργιών social media και την ανάλυση της επισκεψιμότητάς μας. Επιπλέον, μοιραζόμαστε πληροφορίες για τον τρόπο που χρησιμοποιείτε τον ιστότοπό μας με συνεργάτες social media, διαφήμισης και αναλύσεων.