MENU

Ξεκινήστε την πληκτρολόγηση για αναζήτηση. Βρείτε το προϊόν που θέλετε εύκολα και γρήγορα (πχ. ποδήλατο γυμναστικής έως 200 ευρώ, kayak πράσινο) ή   επιστρέψτε στην ιστοσελίδα

ADIDAS Adjustable AB Bench ADBE-10230

Κωδικός: ADBE-10230-172
ΠΟΣΟΤΗΤΑ
ΜΗ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΟ

adidas® fitness

Καμία άλλη εταιρεία δεν έχει πιο διακεκριμένη ιστορία και ισχυρότερη σύνδεση με τον αθλητισμό από την adidas! Αποστολή μας είναι να είμαστε η καλύτερη μάρκα αθλητικών ειδών στον κόσμο.

Τα αξεσουάρ γυμναστικής της adidas είναι κατασκευασμένα με την υψηλότερη ποιότητα και σκοπός τους είναι να σας βοηθήσουν να κάνετε τη διαφορά, διασφαλίζοντας άνεση και ασφάλεια κατά την άσκηση. Οποιοδήποτε προϊόν μας κι αν επιλέξετε, να είστε βέβαιοι πως θα βρείτε το κατάλληλο εργαλείο εκγύμνασης για όλες τις κύριες μυϊκές ομάδες.

Με μια ματιά

Με την εγγύηση ποιότητας της Adidas, αυτός ο πάγκος κοιλιακών μπορεί να προσαρμοστεί σε επίπεδη και κατακλινείς θέσεις, ώστε να προσαρμόζετε την ένταση της κάθε άσκησης για να στοχεύετε διαφορετικούς μύες του κορμού.

Όσο πιο αργές είναι οι επαναλήψεις, τόσο πιο γραμμωμένοι και σκληροί θα γίνουν οι μύες σας. Εναλλακτικά, ασκηθείτε πιο γρήγορα για να κάψετε περισσότερο λίπος.

Εργονομία

Επειδή ένας πάγκος συνοδεύεται συχνά από ένα σετ αλτήρων, στο κάτω μέρος αυτού του πάγκου υπάρχει βολικός χώρος για την τοποθέτηση αλτήρων μεταξύ των επαναλήψεων.

Υφή

Το μαξιλάρι της πλάτης του πάγκου αποτελείται από ποιοτικό αφρώδες υλικό, πάχους 65 χιλιοστών και σας παρέχει τη βέλτιστη άνεση στις προπονήσεις σας.

Φέρτε τον πάγκο στα μέτρα σας

Τα μαξιλάρια αστραγάλων ρυθμίζονται κατά ύψος και περιστρέφονται για να προσαρμοστούν στο μήκος των ποδιών σας.

Τι να προσέξετε

Το μεσαίο τμήμα ή το κέντρο του μυϊκού συστήματος, αποτελείται από τους μύες που σταθεροποιούν τον κορμό σας, όπως για παράδειγμα ο Rectus Abdominis (ο μεγάλος επίπεδος μυς από το κάτω μέρος του στήθους ως το ηβικό οστό). Αυτοί οι μύες μπορούν να γυμναστούν για να σας δώσουν το "άπιαστο" six pack.

Αν θέλετε να επικεντρωθείτε στους κοιλιακούς, πρέπει να τους απομονώσετε και αυτό συνήθως σημαίνει ροκανίσματα ή κάμψεις με βοήθεια από τους τετρακεφάλους και τους γοφούς.

Τεχνικά Χαρακτηριστικά

Ιδανικός για Στόχευση όλων των μυών του κορμού και ειδικά των κοιλιακών
Μαξιλάρι θέσηςΑπό πυκνό αφρώδες υψηλής ποιότητας, πάχους 65 χιλιοστών
Μαξιλάρια αστραγάλωνΡυθμιζόμενα κατά ύψος και με δυνατότητα περιστροφής
Χώρος αποθήκευσης αλτήρωνΝαι, στο κάτω μέρος
Μέγιστο βάρος χρήστη125 κιλά
Μέγιστο φορτίο175 κιλά
Διαστάσεις (Συναρμολογημένο)113 (Μ) x 49 (Π) x 46 (Υ) εκατοστά
ΠιστοποίησηEN-957-1